Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 12.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:30 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:40 | 06:01 / km | 0 | 0 |
|
max 80% | |||||||
| 11. týden | 11,7 km | 01:10:10 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | běh | 1 | 8 km | 00:46:09 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.03. | běh | 1 | 10,4 km | 01:00:27 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 10. týden | 18,4 km | 01:46:36 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 01:00:55 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 28.02. | běh | 1 | 2,2 km | 00:12:50 | 05:50 / km | tempo | 0 | 0 |
|
do práce | ||||||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:30 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
Smržovec | ||||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | běh | 1 | 5 km | 00:25:10 | 05:02 / km | 0 | 0 |
|
|
osobak | ||||||
| 09. týden | 22 km | 02:07:25 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
Smržovec | |||||
| So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.02. | běh | 1 | 12 km | 01:10:35 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Víska-San.-V.O | |||||
| Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:30 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 5 km | 00:25:19 | 05:04 / km | 0 | 0 | osobak | ||||||||
| 08. týden | 31,5 km | 02:30:24 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:17:40 | 05:42 / km | 0 | 0 |
|
Smržovec | |||||||
| So | 15.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:10:00 | 05:47 / km | 0 | 0 | Kadlečí | ||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4243
« První |
< Předchozí |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 38 km | 63,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 21 km | 300 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 38 km | 63,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 23260 km | 20171 km | 617,1 km (771325 kroků) | 18,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 71,8 km |
| kolo | silnička | 15819,3 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 529 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 614,3 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1233,6 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 106,7 km |
| obuv | Asics GT12 | 673,4 km |
| obuv | Asics3 | 1666,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1374 km |
| obuv | Ultraboost | 679,1 km |