Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | chůze | 1 | 1,4 km (1740 kroků) |
00:18:37,099 | 13:23 / km | 102 | 123 | |||||||||
| plavání | 2 | 23 m | 01:15:31,871 | 28:24 / 100m | 85 | 99 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,3 km (1649 kroků) |
00:14:14,657 | 10:48 / km | 102 | 137 | |||||||||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 8,3 km | 01:05:41,595 | 07:53 / km | 133 | 149 | |||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 7,9 km | 01:07:43,975 | 08:33 / km | 134 | 173 | |||||||||
| Po | 16.01. | chůze | 1 | 934 m (1168 kroků) |
00:17:40,177 | 18:55 / km | 111 | 148 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2623 kroků) |
00:33:48,6 | 16:07 / km | 90 | 99 | |||||||||||
| 03. týden | 22 km (7180 kroků) |
04:53:17,974 | 13:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 8 km | 00:58:10,208 | 07:14 / km | 149 | 162 | |||||||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 18,1 km | 02:20:18 | 07:46 / km | 140 | 162 | |||||||||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:54:12,45 | 07:13 / km | 142 | 157 | |||||||||
| Čt | 12.01. | chůze | 1 | 1,5 km (1845 kroků) |
00:27:4,112 | 18:20 / km | 98 | 137 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 01:13:18,301 | 04:53 / 100m | 98 | 114 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,3 km (1624 kroků) |
00:14:3,118 | 10:49 / km | 110 | 130 | |||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | běh | 1 | 11,1 km | 01:31:31,938 | 08:14 / km | 144 | 175 | |||||||||
| Po | 09.01. | běh | 1 | 7,8 km | 01:08:56,598 | 08:49 / km | 138 | 182 | |||||||||
| 02. týden | 56,8 km (3469 kroků) |
08:47:34,725 | 09:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | chůze | 1 | 6,1 km (7598 kroků) |
01:17:5,422 | 12:41 / km | 96 | 140 | |||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|