Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 8,3 km | 00:34:42,75 | 14,3 km/h | 123 | 154 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 8 km | 00:27:10,927 | 17,6 km/h | 145 | 170 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 2,4 km | 00:07:57,337 | 18,4 km/h | 119 | 138 | |||||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 8,9 km | 01:03:9,133 | 07:08 / km | 150 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:12,914 | 05:38 / km | 172 | 184 | |||||||||||
| plavání | 3 | 140 m | 00:10:3,721 | 07:11 / 100m | 87 | 91 | |||||||||||
| Po | 28.08. | plavání | 1 | 255 m | 00:07:21 | 02:53 / 100m | 95 | 103 | |||||||||
| 35. týden | 33 km | 02:58:37,782 | 11,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | běh | 1 | 35 km | 04:39:27,214 | 07:59 / km | 147 | 181 | |||||||||
| So | 26.08. | chůze | 1 | 3,4 km (4188 kroků) |
01:12:52 | 21:45 / km | 92 | 124 | |||||||||
| Pá | 25.08. | chůze | 1 | 7,8 km (9744 kroků) |
03:46:20 | 29:02 / km | 94 | 145 | |||||||||
| Čt | 24.08. | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:3,731 | 06:44 / km | 148 | 161 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,4 km (6785 kroků) |
02:53:26 | 31:57 / km | 97 | 179 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,7 km (3350 kroků) |
01:23:53 | 31:18 / km | 120 | 167 | |||||||||||
| chůze | 4 | 5,2 km (6554 kroků) |
01:57:16 | 22:22 / km | 124 | 177 | |||||||||||
| chůze | 5 | 1,1 km (1385 kroků) |
01:11:25 | 04:27 / km | 86 | 146 | |||||||||||
| St | 23.08. | chůze | 1 | 956 m (1195 kroků) |
00:25:36 | 26:47 / km | 93 | 114 | |||||||||
| chůze | 2 | 4 km (5027 kroků) |
01:20:14 | 19:57 / km | 106 | 142 | |||||||||||
| chůze | 3 | 9,4 km (11782 kroků) |
03:57:43 | 25:13 / km | 107 | 189 | |||||||||||
| chůze | 4 | 2,1 km (2675 kroků) |
01:01:23 | 28:41 / km | 101 | 139 | |||||||||||
| Út | 22.08. | chůze | 1 | 3,7 km (4604 kroků) |
01:21:44 | 22:12 / km | 99 | 151 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2505 kroků) |
00:38:40 | 19:18 / km | 113 | 157 | |||||||||||
| chůze | 3 | 3 km (3768 kroků) |
01:49:35 | 36:21 / km | 85 | 138 | |||||||||||
| chůze | 4 | 5 km (6262 kroků) |
01:55:38 | 23:05 / km | 100 | 172 | |||||||||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:12,852 | 06:29 / km | 158 | 185 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,1 km (6320 kroků) |
02:21:11 | 27:55 / km | 97 | 161 | |||||||||||
| 34. týden | 105,8 km (76144 kroků) |
33:01:39,797 | 18:44 / km | ||||||||||||||
| chůze | 3 | 3,9 km (4889 kroků) |
02:28:27 | 37:57 / km | 90 | 143 | |||||||||||
| 34. týden | 3,9 km (4889 kroků) |
02:28:27 | 37:57 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|