![avatar](https://live.staticflickr.com/65535/50968093543_896ac3c471_o.jpg)
Jordanix
21359
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 21.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:00 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Adidas | |||
So | 20.02. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 7,8 km | 00:43:00 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 13.02. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Bělský les První delší běh. Pomalu! | ||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | běh | 1 | 800 m | 00:05:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
První běh po x-letech! (18) Naposledy jsem běžel v r. 1998 na rozcvičce u AČR VÚ Letiště Přerov. |
Nalezené položky: 3261
« První |
< Předchozí |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 7,5 km (9375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 15 km (18750 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
Tento rok | 217 km (271250 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
Celá historie | 2483,1 km (3103908 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Felt | 2000,5 km |
kolo | silnička | 14 km |
kolo | Rockrider st120 | 299 km |
kolo | trenažér | 4 km |
obuv | Adidas | 253,5 km |
obuv | Baťa | 3,2 km |
obuv | Boso | 11 km |
obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
obuv | Reebok | 821,6 km |
obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
obuv | SalmingD | 660,6 km |
obuv | SalmingR | 185,8 km |
obuv | Salomon | 89,2 km |