mvavrusa
21075
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 2,8 km | 00:18:06 | 06:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 617 m | 00:06:53 | 11:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 782 m | 00:21:19 | 27:16 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 2,2 km | 00:30:00 | 13:54 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 5 | 4,4 km | 00:44:59 | 10:13 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 6 | 3,8 km | 01:00:24 | 16:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 13.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | |||||||
| St | 12.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:44:00 | 11:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:00:56 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:23:00 | 10:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 10.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| 15. týden | 43,8 km (7625 kroků) |
05:09:37 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 26,5 km | 02:16:58 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 12,7 km | 00:58:25 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 07.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:43:00 | 10:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:44:00 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Út | 04.04. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:30:00 | 10:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,5 km | 01:04:26 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 03.04. | běh | 1 | 11 km | 00:49:26 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
||||||||
| 14. týden | 95,3 km (13875 kroků) |
07:06:15 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 18 km | 01:29:38 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.03. | běh | 1 | 38,1 km | 03:24:13 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 4 km | 01:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:31:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2876
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10639,7 km | 3890,4 km (4863057 kroků) | 455 km | 49,7 km | 12,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 109,8 km |