LD
20
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
V Běláku s Danuě | |||||
| St | 17.07. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S Danuš v Běláku | |||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
V Běláku OV | |||||
| 29. týden | 44 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S Danuš v Běláku | |||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na kole ze Staré Vsi | ||||||||
| Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.07. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S Danuš v Běláku | |||||
| 28. týden | 25,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na kole s Danuš v Janovicích- 75km | ||||||||
| So | 06.07. | běh | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Dobratice- Slavíč a zpět s Honzou F., Danuš a Kačkou N. Pořádný záhul v kopcích.:-) | |||||
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na kole na Hukvaldech s Danuš- 60km | ||||||||
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na kole do Staré Vsi- 12km | ||||||||
| Po | 01.07. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Černý les s Danuš | |||||
| 27. týden | 55 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Klusání do Polanky | |||||
| So | 29.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:29:26 | 04:14 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
1/2 maraton na Nové Karolině. Dělal jsem vodiče Kristíně Čablové.:-) | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Rozklus a výklus na Karolině | |||||||
| Pá | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:36:48 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh Olympijského dne v Porubě | |||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Rozklus a výklus v Porubě | |||||||
| Út | 25.06. | běh | 1 | 14,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
V Běláku s Danuš | |||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 63,8 km | 02:06:14 | 01:59 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4569
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 32055,6 km | 1863,5 km | 122 km (152500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 1099 km |
| kolo | rotoped | 33 km |