Vlastik
1992
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | plavání | 1 | 4 km | 01:22:43 | 02:04 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno T vody = 21C° | |||||
| St | 19.08. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:47:00 | 02:03 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:41:40 | 02:05 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| 34. týden | 8,3 km | 02:51:23 | 02:04 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:42:00 | 02:06 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| So | 15.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:41:40 | 02:05 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 4 km | 01:23:40 | 02:06 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
06:00:00 | 22:30 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
800 metrů převýšení Velká Fatra | |||
| So | 08.08. | chůze | 1 | 23 km (28750 kroků) |
09:00:00 | 23:29 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
2000 metrů převýšení Velká Fatra | |||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:08:25 | 01:41 / 100m | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 04.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:09:08 | 01:50 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 40 km (48750 kroků) |
15:17:33 | 22:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 8,6 km | 00:48:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4057
« První |
< Předchozí |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| plavání | běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 18 km | 37,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 17 km | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 240 km | 240,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2273,5 km | 835,3 km | 403 km | 99 km (123750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 215 km |
| kolo | trenažér | 188 km |