Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 02.04. plavání 1 3 km 00:58:18 01:57 / 100m volně 0 0
    kolo/spinn 2 40 km 01:30:00 26,7 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
Pá 01.04. běh 1 5,5 km 00:30:00 05:27 / km volně 0 0 rovina asfalt
    plavání 2 2 km 00:34:35 01:44 / 100m volně 0 0 zkr 50
Čt 31.03.     volno  
St 30.03. plavání 1 3 km 00:53:10 01:46 / 100m volně 0 0 na šíř
Út 29.03. plavání 1 2 km 00:37:53 01:54 / 100m volně 0 0
Po 28.03.     volno  
13. týden     55,5 km 05:03:56 00:33 / 100m  
Ne 27.03.     volno  
So 26.03.     volno  
Pá 25.03.     volno  
Čt 24.03.     volno  
St 23.03. plavání 1 1 km 00:16:04 01:36 / 100m tempo 0 0 Na šíř
    plavání 2 2,1 km 00:36:04 01:43 / 100m volně 0 0 Na šíř
Út 22.03.     volno  
Po 21.03. plavání 1 2 km 00:35:29 01:46 / 100m volně 0 0
12. týden     5,1 km 01:27:37 01:43 / 100m  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03.     volno  
Pá 18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03. plavání 1 2 km 00:33:27 01:40 / 100m tempo 0 0
Út 15.03.     volno  
Po 14.03. plavání 1 3 km 00:57:30 01:55 / 100m volně 0 0 po nemoci
11. týden     5 km 01:30:57 01:49 / 100m  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03.     volno  
Pá 11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Nalezené položky: 4213 « První | < Předchozí | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 4,5 km 10,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 21,6 km 70,9 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 39,4 km 70,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 385,5 km 496,5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2419 km 1091,6 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km