Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 28.11.     volno  
Pá 27.11.     volno  
Čt 26.11.     volno  
St 25.11.     volno  
Út 24.11. plavání 1 2 km 00:39:13 01:58 / 100m volně 0 0
Po 23.11. plavání 1 1 km 00:18:32 01:51 / 100m tempo 0 0
    plavání 2 1 km 00:18:21 01:50 / 100m volně 0 0 Na šíř
48. týden     4 km 01:16:06 01:54 / 100m  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11.     volno  
Pá 20.11. plavání 1 1 km 00:18:55 01:54 / 100m volně 0 0
Čt 19.11. plavání 1 1 km 00:17:30 01:45 / 100m tempo 0 0 Na šíř
    plavání 2 1 km 00:18:10 01:49 / 100m volně 0 0 Na šíř
St 18.11. plavání 1 3 km 00:57:00 01:54 / 100m volně 0 0 Na šíř
Út 17.11.     volno  
Po 16.11. plavání 1 2 km 00:39:00 01:57 / 100m volně 0 0
47. týden     8 km 02:30:35 01:53 / 100m  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11.     volno  
Pá 13.11.     volno  
Čt 12.11.     volno  
St 11.11.     volno  
Út 10.11.     volno  
Po 09.11. plavání 1 2 km 00:39:00 01:57 / 100m volně 0 0
46. týden     2 km 00:39:00 01:57 / 100m  
Ne 08.11.     volno  
So 07.11.     volno  
Pá 06.11. plavání 1 1,5 km 00:29:15 01:57 / 100m volně 0 0
Čt 05.11.     volno  
St 04.11. plavání 1 2 km 00:36:00 01:48 / 100m tempo 0 0 120 x na šíř
Út 03.11.     volno  
Nalezené položky: 4213 « První | < Předchozí | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 4,5 km 10,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 21,6 km 70,9 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 39,4 km 70,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 385,5 km 496,5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2419 km 1091,6 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km