Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 15.02. plavání 1 2 km 00:35:29 01:46 / 100m volně 0 0 Na šíř
07. týden     2 km 00:35:29 01:46 / 100m  
Ne 14.02.     volno  
So 13.02.     volno  
Pá 12.02.     volno  
Čt 11.02. plavání 1 5 km 01:27:35 01:45 / 100m volně 0 0 Na šíř
St 10.02.     volno  
Út 09.02. plavání 1 2 km 00:38:15 01:55 / 100m volně 0 0
Po 08.02. plavání 1 3 km 00:57:22 01:55 / 100m volně 0 0 na šíř, na dél, různě, bez rytmu
06. týden     10 km 03:03:12 01:50 / 100m  
Ne 07.02.     volno  
So 06.02.     volno  
Pá 05.02. plavání 1 2,5 km 00:45:30 01:49 / 100m tempo 0 0
Čt 04.02. plavání 1 1 km 00:17:14 01:43 / 100m volně 0 0 na šíř
    plavání 2 1 km 00:16:40 01:40 / 100m tempo 0 0 na šíř osobák
St 03.02.     volno  
Út 02.02. plavání 1 3 km 00:57:27 01:55 / 100m volně 0 0
Po 01.02.     volno  
05. týden     7,5 km 02:16:51 01:49 / 100m  
Ne 31.01.     volno  
So 30.01. plavání 1 2,5 km 00:49:00 01:58 / 100m volně 0 0
Pá 29.01.     volno  
Čt 28.01.     volno  
St 27.01.     volno  
Út 26.01. plavání 1 2 km 00:38:42 01:56 / 100m volně 0 0
Po 25.01.     volno  
04. týden     4,5 km 01:27:42 01:57 / 100m  
Ne 24.01.     volno  
So 23.01.     volno  
Pá 22.01. plavání 1 2 km 00:35:12 01:46 / 100m volně 0 0
Čt 21.01. plavání 1 2 km 00:35:03 01:45 / 100m volně 0 0 Na šíř
St 20.01.     volno  
Nalezené položky: 4213 « První | < Předchozí | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 4,5 km 10,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 21,6 km 70,9 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 39,4 km 70,8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 385,5 km 496,5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2419 km 1091,6 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km