Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 09.12. plavání 1 2 km 00:36:38 01:50 / 100m volně 0 0 Na šíř!
Út 08.12. plavání 1 2 km 00:38:10 01:55 / 100m volně 0 0
    běh 2 7 km 00:39:00 05:34 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 07.12. plavání 1 1 km 00:18:42 01:52 / 100m tempo 0 0
50. týden     12 km 02:12:30 01:06 / 100m  
Ne 06.12.     volno  
So 05.12.     volno  
Pá 04.12.     volno  
Čt 03.12.     volno  
St 02.12.     volno  
Út 01.12. plavání 1 2 km 00:39:00 01:57 / 100m volně 0 0
Po 30.11. plavání 1 2 km 00:38:00 01:54 / 100m volně 0 0
49. týden     4 km 01:17:00 01:56 / 100m  
Ne 29.11.     volno  
So 28.11.     volno  
Pá 27.11.     volno  
Čt 26.11.     volno  
St 25.11.     volno  
Út 24.11. plavání 1 2 km 00:39:13 01:58 / 100m volně 0 0
Po 23.11. plavání 1 1 km 00:18:32 01:51 / 100m tempo 0 0
    plavání 2 1 km 00:18:21 01:50 / 100m volně 0 0 Na šíř
48. týden     4 km 01:16:06 01:54 / 100m  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11.     volno  
Pá 20.11. plavání 1 1 km 00:18:55 01:54 / 100m volně 0 0
Čt 19.11. plavání 1 1 km 00:17:30 01:45 / 100m tempo 0 0 Na šíř
    plavání 2 1 km 00:18:10 01:49 / 100m volně 0 0 Na šíř
St 18.11. plavání 1 3 km 00:57:00 01:54 / 100m volně 0 0 Na šíř
Út 17.11.     volno  
Po 16.11. plavání 1 2 km 00:39:00 01:57 / 100m volně 0 0
47. týden     8 km 02:30:35 01:53 / 100m  
Ne 15.11.     volno  
Nalezené položky: 4057 « První | < Předchozí | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 18 km 37,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 17 km 16 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 240 km 240,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2273,5 km 835,3 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km