Vlastik
1992
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.09. | plavání | 1 | 2 km | 00:39:00 | 01:57 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 08.09. | plavání | 1 | 2 km | 00:38:33 | 01:56 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 07.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:19:10 | 01:55 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| 37. týden | 5 km | 01:36:43 | 01:56 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | chůze | 1 | 60 km (75000 kroků) |
17:40:00 | 17:40 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
B7 3500 metrů převýšení Třinec -Čeladná | |||
| Čt | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.09. | plavání | 1 | 2 km | 00:38:37 | 01:56 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | plavání | 1 | 1 km | 00:19:16 | 01:56 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| 36. týden | 63 km (75000 kroků) |
18:37:53 | 17:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | plavání | 1 | 4 km | 01:22:43 | 02:04 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno T vody = 21C° | |||||
| St | 19.08. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:47:00 | 02:03 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:41:40 | 02:05 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| 34. týden | 8,3 km | 02:51:23 | 02:04 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:42:00 | 02:06 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| So | 15.08. | plavání | 1 | 2 km | 00:41:40 | 02:05 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Lipno | |||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4213
« První |
< Předchozí |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| plavání | běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 4,5 km | 10,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 21,6 km | 70,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 39,4 km | 70,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 385,5 km | 496,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2419 km | 1091,6 km | 403 km | 99 km (123750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 215 km |
| kolo | trenažér | 188 km |