Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 20.03.     volno  
So 19.03.     volno  
18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03. plavání 1 2 km 00:33:27 01:40 / 100m tempo 0 0
Út 15.03.     volno  
Po 14.03. plavání 1 3 km 00:57:30 01:55 / 100m volně 0 0 po nemoci
11. týden     5 km 01:30:57 01:49 / 100m  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03.     volno  
11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Út 08.03.     volno  
Po 07.03.     volno  
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.03.     volno  
So 05.03.     volno  
04.03.     volno  
Čt 03.03.     volno  
St 02.03.     volno  
Út 01.03. plavání 1 2 km 00:36:38 01:50 / 100m volně 0 0 Osobák 2km v dlouhém bazénu 09:04 08:48 09:31 09:14
Po 29.02. plavání 1 1 km 00:16:13 01:37 / 100m tempo 0 0 Osobák na šíř
    plavání 2 1 km 00:16:58 01:42 / 100m volně 0 0 Na šíř
    plavání 3 500 m 00:08:17 01:39 / 100m tempo 0 0 Na šíř
09. týden     4,5 km 01:18:06 01:44 / 100m  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02.     volno  
26.02.     volno  
Čt 25.02. plavání 1 2 km 00:33:36 01:41 / 100m tempo 0 0 Na šíř
    plavání 2 2 km 00:34:15 01:43 / 100m tempo 0 0 Druhý úsek na šíř
Nalezené položky: 4057 « První | < Předchozí | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 18 km 37,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 17 km 16 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 240 km 240,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2273,5 km 835,3 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km