kemlinka
1903
14 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 11 km | 01:09:51 | 06:20 / km | 0 | 0 | Nike Zoom Pegasus | Stále pomalu obvyklou trasou. | |||||||
| Pá | 19.05. | běh | 1 | 10 km | 01:06:17 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Zoom Pegasus | Neuvěřitelně pomalý běhanec s těžkou prdelí v hicu. Pomezní je docela pěkná ulice. | ||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 21,1 km | 02:16:08 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:24 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | tartan | Stadion před noční. | ||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:53 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Zoom Pegasus | Stadion před odpolední. | ||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 12,3 km | 01:14:17 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 18,4 km | 02:00:19 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Místo Peruna aspoň takto přes Antoníček, Školní, Na Dolinách, Hradišťskou, Třanovickou, Na Běrnotí a Pod Zvonkem zpět. | |||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:39 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Nike Zoom Pegasus | K mamce a pak přes Školní domů. | |||
| St | 03.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:13:40 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Zoom Pegasus | Oblíbená trasa od Vělopolské + sběr bylinek u zahrady. | ||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:08:29 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Zoom Pegasus | Prvomájový pohodový slunečný běhanec. | ||
| 18. týden | 49,1 km | 05:09:07 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:26:02 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Zoom Pegasus | Stadion před noční. | ||
| 17. týden | 4,2 km | 00:26:02 | 06:10 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1898
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5107,7 km | 1582,5 km (1978152 kroků) | 747,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | GT Avalanche 1.0 | 745,8 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 649,1 km |
| obuv | Asics | 482,9 km |
| obuv | Inov-8 Terraclaw 250 | 261,9 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus | 951,3 km |
| obuv | Nike Zoom Winflo 4 | 208,9 km |