mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.09. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Vyškov | |||||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 10 km | 00:48:54 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | klus prokládaný rovinkami; Olšany - Zahrádková - Habrovany - Rousínov - Habrovany - lom - Olšany | ||
| 37. týden | 10,5 km | 00:48:54 | 00:28 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 20 km | 01:41:28 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | se Standou Širokým a Patrikem Bejčkem; Jedovnice + Rakovecké údolí | ||
| kolo/spinn | 2 | 26,8 km | 01:18:21 | 20,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Olšany - U Tří javorů - Kalečník - Žalmanův kámen - Hostěnice (s Dušanem) - Hádek - Malá Říčka - Kalečník - U Tří javorů - Olšany | ||||
| So | 09.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus Blansko | ||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:37:08 | 03:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | Blanenská desítka, 4. ročník: 11. místo absolutně, 7. místo v kategorii Muži do 39 let | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus Blansko | |||||||||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 9 km | 00:43:23 | 04:49 / km | fartlek | 0 | 0 | Brno | |||||||
| Čt | 07.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Lužánky | |||||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 14,2 km | 01:10:14 | 04:57 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Brno | ||||||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus Karolín - Ráječko | ||||||||
| běh | 2 | 6,6 km | 00:27:58 | 04:13 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Hraběnka Cup; Ráječko - Petrovice, 18. ročník: 3. místo absolutně | |||||
| běh | 3 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | výklus Petrovice - Karolín | ||||||||||
| Po | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 00:48:24 | 04:50 / km | 0 | 0 | Brno | ||||||||
| 36. týden | 107,6 km | 06:46:56 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | běh | 1 | 18,5 km | 01:32:34 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | smíšený | |||||||
| So | 02.09. | běh | 1 | 2,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | rozklus Slavkov | |||||||
| běh | 2 | 11 km | 00:42:56 | 03:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Slavkovská pípa, 44. ročník: 1. místo | |||||
| běh | 3 | 1,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ASICS GEL DS RACER 11 | výklus Slavkov | |||||||||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:36:56 | 04:35 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | Olšany - Zahrádková - Habrovany - pomníček za vodojemem - Habrovany - lom - Olšany | ||
| Čt | 31.08. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:34 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS GT-1000 5 9007 | Olšany - Vandrovnice - Kalečník - Srub - U Dvou dřínů - rybník - Olšany | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS RACER 11 | 10 x cca 100 m rovinky - Příhon | ||||
| plavání | 3 | 800 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Brno - Kraví hora | ||||||||
| St | 30.08. | běh | 1 | 1 km | 00:06:33 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | rozklus Olšany | ||
| běh | 2 | 4,8 km | 00:15:49 | 03:18 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 12 x 400 m Příhon: 1:18, 1:20, 1:20, 1:18, 1:19, 1:20, 1:16, 1:18, 1:21, 1:19, 1:20 a 1:20 | ||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:06:55 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | výklus Olšany | ||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 2 km | 00:12:45 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | rozklus Habrovany - Rousínovská - vodojem | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:21:28 | 03:35 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 6 x 1 km Rousínovská: 3:37, 3:38, 3:39, 3:37, 3:37 a 3:20 | ||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:13:55 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | výklus Rousínovská - Habrovany | ||||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |