mcpudink - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mcpudink

1882 15 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 04.11. běh 1 14,1 km 00:52:36 03:44 / km závod 0 0 kopce asfalt ASICS GEL DS RACER 11 Běh okolo přehrady Křetínky, 31. ročník, Letovice - 3. místo
    běh 2 2,2 km 00:13:28 06:07 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS GEL DS RACER 11 výklus s Martinem Kučerou a Vojtou Grünem - Letovice
Pá 03.11. běh 1 9 km 00:40:58 04:33 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Brno
Čt 02.11.     volno  
St 01.11. běh 1 8 km 00:45:01 05:38 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Brno, s Míšou a Kájou
Út 31.10. běh 1 5 km 00:25:11 05:02 / km fartlek 0 0 kopce asfalt ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Habrovany
Po 30.10. běh 1 10 km 00:48:05 04:49 / km fartlek 0 0 kopce asfalt ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Rousínov
44. týden     48,3 km 03:45:19 04:40 / km  
Ne 29.10. běh 1 15 km 01:24:08 05:37 / km volně 0 0 kopce asfalt ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Olšany - Habrovany - Královopolské Vážany - Vítovice - Kalečník - U Tří javorů - Olšany
So 28.10. běh 1 2 km 00:11:43 05:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený ASICS GT-1000 5 9007 rozklus s Barborou Kopřivovou a Jardou Trávníčkem - Bučovice
    běh 2 9,3 km 00:33:49 03:39 / km závod 178 184 zvlněný smíšený ASICS GEL DS RACER 11 Sokolský běh 28. října, Bučovice - 7. místo absolutně
    běh 3 2 km 00:13:04 06:28 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS GEL DS RACER 11 výklus s Barborou Kopřivovou - Bučovice
Pá 27.10. běh 1 6 km 00:28:13 04:42 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Brno; klus prokládaný rovinkami
Čt 26.10.     volno  
St 25.10. běh 1 10 km 00:46:58 04:42 / km fartlek 0 0 kopce asfalt ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Rousínov
Út 24.10. běh 1 5 km 00:29:01 05:48 / km regenerační 0 0 kopce asfalt ASICS GT-1000 5 9007 Habrovany
Po 23.10. běh 1 10 km 00:48:58 04:54 / km fartlek 0 0 kopce asfalt ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Rousínov
43. týden     59,3 km 04:55:54 04:59 / km  
Ne 22.10. běh 1 15,1 km 01:22:35 05:29 / km volně 0 0 kopce smíšený Salomon SPEEDCROSS 3 M s Patrikem Bejčkem; Ostrov u Macochy - Lipovec - Holštejn - Ostrov u Macochy
So 21.10. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus Hořice
    běh 2 7,6 km 00:31:37 04:10 / km závod 0 0 kopce lesní cesta ASICS GEL DS RACER 11 Hořická rokle, 10. ročník: 3. místo absolutně
    běh 3 3,1 km 00:00:00 0 0 0 výklus Hořice
Pá 20.10. běh 1 9 km 00:41:09 04:34 / km fartlek 0 0 Brno
Čt 19.10.     volno  
St 18.10. běh 1 8 km 00:45:40 05:43 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 Brno s Míšou
Út 17.10. běh 1 5 km 00:29:27 05:53 / km 0 0 Habrovany
Po 16.10. běh 1 10 km 00:46:56 04:41 / km 0 0 Rousínov
42. týden     60,8 km 04:37:24 04:34 / km  
Ne 15.10. běh 1 18,4 km 01:29:56 04:53 / km 0 0 Jelenice
    kolo/spinn 2 30 km 01:33:59 19,2 km/h 0 0 MTB s Járem, Hádek
So 14.10. běh 1 2,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus Hrabůvka
Nalezené položky: 7799 « První | < Předchozí | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 27686,1 km 15164,3 km 1220,1 km (1525163 kroků) 108,1 km 30 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 6284,3 km
kolo trenažér 27 km
obuv Adidas Adizero Adios 2 897,7 km
obuv Adidas Adizero Adios boost 3 834,3 km
obuv Adidas Adizero Adios M 285,6 km
obuv ASICS GEL DS RACER 11 648,6 km
obuv ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 1388,4 km
obuv Asics Gel-Hyperspeed 5 925,9 km
obuv ASICS GEL-HYPERSPEED 6 995,6 km
obuv ASICS GT-1000 5 9007 315,1 km
obuv Salomon SPEEDCROSS 3 M 606,3 km