Tera Bumšakalaka
1848
16 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:52:43 | 07:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | Mayrhofen #2 | ||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 6,6 km | 00:52:43 | 07:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | běh | 1 | 4,6 km | 00:39:16 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | Mayrhofen #1 | ||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 15 km | 01:54:33 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | |||
| 32. týden | 19,6 km | 02:33:49 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:31:31 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | S běhací parťačkou na zkoušku. A na kofolu. | ||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 8 km | 00:54:31 | 06:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | Doslova hra s rychlostí :) | ||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 17 km | 02:12:35 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | Zbraslav - Černošice - Modřany v aprílovém počasí. | ||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:23 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Na Zeleném kopci. | ||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 36,6 km | 04:34:00 | 07:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 16 km | 02:04:55 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (modré) | Z Vraného domů. | ||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | běh | 1 | 8 km | 00:54:05 | 06:44 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike free run 5.0 (bílé) | |||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 8 km | 00:59:15 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | V devět ráno do Kunratického lesa, uvidíme jestli to někdy půjde i dřív. | ||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 32 km | 03:58:15 | 07:26 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2515
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6894,3 km | 83 km (103750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks Cascadia 9 | 1233,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 8 | 2620,5 km |
| obuv | Inov-8 TrailTalon 290 | 235,8 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (bílé) | 564,2 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (modré) | 561,6 km |