Tera Bumšakalaka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Tera Bumšakalaka

1848 16 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 08.11. běh 1 10,3 km 01:21:36 07:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Brooks Cascadia 9
So 07.11. běh 1 3,2 km 00:16:59 05:18 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike free run 5.0 (modré) Lívancový běh - konečně zase po dlouhé době, a rovnou s osobákem.
06.11.     volno  
Čt 05.11.     volno  
St 04.11. běh 1 16,1 km 01:58:37 07:22 / km 0 0 rovina smíšený Nike free run 5.0 (bílé) Velká Bystřice
Út 03.11.     volno  
Po 02.11. běh 1 12 km 01:19:51 06:39 / km tempo 0 0 rovina smíšený Nike free run 5.0 (bílé) Do Bystrovan.
45. týden     41,6 km 04:57:03 07:08 / km  
Ne 01.11.     volno  
So 31.10.     volno  
30.10. běh 1 10,4 km 01:12:30 06:58 / km tempo 0 0 rovina smíšený Brooks Cascadia 9 S parťačkou v Klánovickém lese
Čt 29.10.     volno  
St 28.10. běh 1 20 km 02:36:36 07:50 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike free run 5.0 (modré) Kroužení ve Stromovce, od 10. km čelovka.
Út 27.10.     volno  
Po 26.10. běh 1 11,5 km 01:21:22 07:05 / km tempo 0 0 rovina smíšený Nike free run 5.0 (bílé) K rybníku a zpátky
44. týden     41,9 km 05:10:28 07:25 / km  
Ne 25.10.     volno  
So 24.10. běh 1 7,7 km 00:59:06 07:44 / km 0 0 zvlněný smíšený Brooks Cascadia 9 Místo dlouhého běhu trail.
23.10.     volno  
Čt 22.10.     volno  
St 21.10.     volno  
Út 20.10.     volno  
Po 19.10.     volno  
43. týden     7,7 km 00:59:06 07:44 / km  
Ne 18.10.     volno  
So 17.10. běh 1 10 km 01:02:30 06:15 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Nike free run 5.0 (bílé) Night Run Olomouc.
16.10. běh 1 5 km 00:37:13 07:27 / km volně 0 0 rovina smíšený Brooks Cascadia 9 V Kunratickém lese, v dešti, bez patřičného běhacího vybavení, poprvé jsem se za celou dobu nekoukla ani jednou na hodinky.
Čt 15.10.     volno  
St 14.10.     volno  
Út 13.10.     volno  
Po 12.10. běh 1 5 km 00:38:08 07:38 / km 0 0 rovina smíšený Nike free run 5.0 (bílé) Na sever podél řeky Moravy, shodou okolností zaskočena zimou...
42. týden     20 km 02:17:51 06:54 / km  
Nalezené položky: 2515 « První | < Předchozí | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 6894,3 km 83 km (103750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Brooks Cascadia 9 1233,2 km
obuv Brooks Ghost 8 2620,5 km
obuv Inov-8 TrailTalon 290 235,8 km
obuv Nike free run 5.0 (bílé) 564,2 km
obuv Nike free run 5.0 (modré) 561,6 km