jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:47:26 | 06:14 / km | 167 | 192 | zvlněný | smíšený |
|
11:03 sám Želmost Podháj Hrázmost 25° slunce Miz334,3 1,03m 92,7kg | |||||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:31 | 06:23 / km | 167 | 190 | rovina | smíšený |
|
|
O 10:24 sám Želmost Hrázmost 23° Miz326,7 1,02m 92,9kg furt to neběží | ||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:33 | 06:11 / km | úseky | 170 | 191 | rovina | smíšený |
|
|
O 10:44 sám Želmost Hrázmost Miz321,6 1,06m 93,4kg úseky | |||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 17,8 km | 01:51:30 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:51:19 | 06:45 / km | 164 | 189 | zvlněný | smíšený |
|
|
N 15:36 sám Želmost Podháj Hrázmost Miz316,5 0.96m 92,7kg slabota | ||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:11 | 06:19 / km | úseky | 167 | 194 | rovina | smíšený |
|
|
N14:35 sám Želmost Hrázmost 24°,Miz 308,9 1,05m 92,7kg, úseky4× | |||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:23 | 06:31 / km | 162 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
10:15 sám Želmost Podháj Přepeře Miz303,8 0,99m 92,9kg po pauze docela v pohodě | ||||
| 34. týden | 21,2 km | 02:18:53 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4343
« První |
< Předchozí |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 43,5 km | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 49 km | 39,7 km (49625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 43,5 km | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7973,3 km | 3202,6 km (4003199 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 440,9 km |
| obuv | Asolo | 386,5 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 1001,5 km |