jkarel
1614
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:30 | 06:46 / km | 147 | 167 | rovina | smíšený | 17:06 Hrázmost Želmost Kamax Miz415,3 0,97m 93,7kg 11°tma | ||||||
So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:22 | 06:29 / km | 161 | 172 | rovina | smíšený | 11:03 Želmost Hrázmost 10° Miz 410,2 0,99m 93,1kg na 165tp | ||||||
St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:01 | 06:12 / km | 161 | 172 | rovina | smíšený | 12:38 Kolem Jizery 7° Miz 404,9 1,02m 94,2kg na 165tp | ||||||
Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 17,5 km | 01:52:53 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:14 | 06:22 / km | 161 | 172 | rovina | smíšený | 13:00 kolem Jizery Miz 397,8 0,99m 94,3kg na165tp | ||||||
So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:12 | 06:30 / km | 163 | 174 | rovina | smíšený | 12:49 Kolem Jizery 7° Miz,390,7 0,98m 94,3kg na 165tp | ||||||
42. týden | 14,2 km | 01:31:26 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
St | 07.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:47:43 | 06:43 / km | 165 | 177 | rovina | smíšený | 10:55 Kolem Jizery 17° Miz 383,6 0,96m 94kg na 165tp | ||||||
Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 7,1 km | 00:47:43 | 06:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:08 | 06:06 / km | 164 | 187 | rovina | smíšený | 10:38 Želmost Hrázmost Miz376,5 1.05m 93,5kg po nemoci překvapivě dobrý | ||||||
Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 5,1 km | 00:31:08 | 06:06 / km |
Nalezené položky: 4343
« První |
< Předchozí |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 10,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 43,5 km | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 49 km | 39,7 km (49625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 43,5 km | 8,5 km (10625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7973,3 km | 3202,6 km (4003199 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1670,8 km |
kolo | trenažér | 739,7 km |
obuv | A | 1237,4 km |
obuv | A2 | 1158,7 km |
obuv | Ads1 | 488,7 km |
obuv | NB | 1205,8 km |
obuv | NB3 | 1239,9 km |
obuv | NB4 | 440,9 km |
obuv | Asolo | 386,5 km |
obuv | Boso | 29,2 km |
obuv | La sportiva | 42,6 km |
obuv | Lover | 1001,5 km |