Radka221 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radka221

1548 22 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 12.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 úseky 0 0
Út 11.04.     volno  
Po 10.04. běh 1 7 km 00:41:00 05:51 / km 0 0
15. týden     18 km 00:41:00 02:17 / km  
Ne 09.04. běh 1 24,7 km 02:24:50 05:51 / km závod 0 0 kopce lesní cesta
    běh 2 6,3 km 00:00:00 0 0 0 šotolina
So 08.04. běh 1 10,6 km 00:44:58 04:15 / km závod 0 0 zvlněný asfalt 15
    běh 2 3,9 km 00:00:00 0 0 0
Pá 07.04. běh 1 9,3 km 00:54:00 05:48 / km 0 0 rovina asfalt
Čt 06.04. běh 1 7,9 km 00:45:25 05:47 / km regenerační 0 0
St 05.04. běh 1 17 km 01:23:40 04:55 / km volně 0 0 asfalt 12
Út 04.04. běh 1 11 km 01:04:22 05:51 / km úseky 0 0 rovina tartan
Po 03.04. běh 1 13,1 km 01:22:00 06:15 / km 0 0 asfalt +20
14. týden     103,8 km 08:39:15 05:00 / km  
Ne 02.04. běh 1 21,1 km 01:36:38 04:35 / km závod 0 0 rovina asfalt +19,ba
So 01.04.     volno  
Pá 31.03.     volno  
Čt 30.03.     volno  
St 29.03. běh 1 2,5 km 00:15:49 06:23 / km 0 0
Út 28.03. běh 1 4 km 00:23:23 05:51 / km 0 0 šotolina
Po 27.03. běh 1 5,2 km 00:28:46 05:33 / km 0 0
13. týden     32,8 km 02:44:36 05:01 / km  
Ne 26.03. běh 1 22,3 km 02:09:00 05:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 3
So 25.03. běh 1 16,4 km 01:25:00 05:11 / km tempo 0 0 rovina šotolina 12
Pá 24.03. běh 1 10,1 km 00:50:00 04:57 / km 0 0 lesní cesta 6
Čt 23.03. běh 1 7,1 km 00:38:09 05:21 / km úseky 0 0 rovina šotolina +20
    běh 2 4,3 km 00:00:00 0 0 0 šotolina klus
St 22.03.     volno  
Út 21.03. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 lesní cesta 5:37
Po 20.03. běh 1 14 km 01:08:40 04:54 / km 0 0 asfalt 13
12. týden     85,3 km 06:10:49 04:21 / km  
Ne 19.03. běh 1 5,9 km 00:24:36 04:10 / km závod 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 3018 « První | < Předchozí | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13523 km 804,1 km 188,7 km 36,6 km 21 km (26312 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo treking 20,8 km