Radka221
1548
22 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:00 | 06:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| So | 08.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:50:00 | 07:46 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 17,9 km | 02:09:00 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 11,4 km | 01:07:58 | 05:59 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| 26. týden | 21,4 km | 02:07:58 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | inline/koloběžka | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:39:27 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Čadca | ||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | běh | 1 | 1 km | 00:03:36 | 03:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
Žilina | ||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 8,9 km | 00:45:13 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | šotolina |
|
||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 43,2 km | 02:28:16 | 17,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 16,7 km | 01:30:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:21:20 | 05:25 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | šotolina | |||||||
Nalezené položky: 3018
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13523 km | 804,1 km | 188,7 km | 36,6 km | 21 km (26312 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | treking | 20,8 km |