Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 10 km | 00:56:02 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 12 km | 01:07:48 | 05:39 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
150 m | |||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | tartan |
|
|
SAREZA 3 Km 00:13:00 | |||||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 11. týden | 39,3 km | 02:03:50 | 03:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R | ||||||||
| běh | 2 | 20 km | 01:30:48 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Glide 6 | Kobeřická 20 185 m | ||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 6 km | 00:34:25 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 11 km | 00:53:06 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 12 km | 01:07:25 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 20 km | 01:57:37 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
300 | |||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
cooper 2715 | ||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 74,5 km | 06:03:21 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:41 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:21 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 4 km | 00:24:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 4 km | 00:21:40 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 15 km | 01:25:28 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
250 | |||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 11,8 km | 01:02:38 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 4 km | 00:23:21 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 7 km | 00:35:14 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 62,3 km | 05:44:23 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:40 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |