CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 6 km | 00:27:57 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:53:31 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 16,1 km | 01:21:28 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:35:42 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:42:10 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Horní lipová-Lesní bar | |||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:38:17 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Horní Lipová-Dolní lipová lázně a zpět | |||
| 29. týden | 21,3 km | 01:56:09 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:51 | 06:09 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 00:54:18 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 28. týden | 14,2 km | 01:20:09 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:24:11 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 5,3 km | 00:24:11 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4122
« První |
< Předchozí |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 898,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22486,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2246,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 675,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |