CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:26 | 04:59 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 5,3 km | 00:26:26 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 12,2 km | 01:05:08 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:25:22 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:53 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 24,3 km | 02:09:23 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | běh | 1 | 14,6 km | 01:10:43 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
10 mil nočním Brnem | |||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | běh | 1 | 6 km | 00:32:30 | 05:25 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:24:12 | 04:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 26,1 km | 02:07:25 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 14,1 km | 01:13:40 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 8,8 km | 00:40:29 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 9,2 km | 00:47:00 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 32,1 km | 02:41:09 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:47 | 06:24 / km | úseky | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Ždiar | |||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 11 km | 01:02:20 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Ždiar | |||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4307
« První |
< Předchozí |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 141,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23430,5 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2552,7 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 634,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 1295,2 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |