CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.11. | běh | 1 | 42,4 km | 03:49:52 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon | Athens maraton | ||
| So | 09.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:45 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon | |||
| Pá | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.11. | běh | 1 | 9 km | 00:46:59 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas glide boost | |||
| Po | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 55,6 km | 05:02:36 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.11. | běh | 1 | 20 km | 01:49:32 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon | |||
| Pá | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:29 | 05:22 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| St | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.10. | běh | 1 | 12 km | 01:03:26 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon | |||
| Po | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 40,1 km | 03:36:27 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | běh | 1 | 30 km | 02:46:45 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon | |||
| So | 26.10. | běh | 1 | 8 km | 00:52:37 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:20 | 05:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| St | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.10. | běh | 1 | 15 km | 01:17:53 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon | |||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 63 km | 05:52:35 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:24 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| So | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.10. | běh | 1 | 32 km | 03:02:31 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon | |||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:49 | 05:35 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 20,1 km | 01:45:53 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon | |||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 72,2 km | 06:44:37 | 05:36 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4256
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 75,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 266,8 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1675 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23262,7 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2469,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 634,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 1210,3 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |