CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 8,6 km | 00:46:33 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 37. týden | 8,6 km | 00:46:33 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:24:47 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 14,8 km | 01:20:30 | 05:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:50 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 27,6 km | 02:25:07 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:26:50 | 04:38 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 13,3 km | 01:12:07 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:49:52 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 29,4 km | 02:28:49 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 15,4 km | 01:27:56 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:31:31 | 05:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 9,4 km | 00:44:14 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 31,1 km | 02:43:41 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:41 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:14 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lučany nad Nisou-Bramberk-Jindřichov | |||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4307
« První |
< Předchozí |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 141,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23430,5 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2552,7 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 634,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 1295,2 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |