![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3918/15289724292_faf8f88615_o.jpg)
jP
941
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.08. | běh | 1 | 7 km | 00:58:20 | 08:20 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+6i | |||
St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:56:00 | 08:37 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+5i | |||
Po | 07.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 13,5 km | 01:54:20 | 08:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:53:30 | 08:14 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Bptič+4i | |||
So | 05.08. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:53 | 07:09 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
Stromovka | ||||
Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
St | 02.08. | běh | 1 | 5 km | 00:37:16 | 07:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Bráník | |||
Út | 01.08. | běh | 1 | 3 km | 00:25:25 | 08:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič | |||
Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 17,7 km | 02:19:04 | 07:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.07. | běh | 1 | 5 km | 00:39:55 | 07:59 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2o | |||
So | 29.07. | běh | 1 | 4,7 km | 00:40:10 | 08:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič výklus po závodě | |||
Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.07. | běh | 1 | 10 km | 01:15:40 | 07:34 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
ZZT-10km běženo na hraně | |||
St | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 19,7 km | 02:35:45 | 07:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
So | 22.07. | běh | 1 | 4 km | 00:31:50 | 07:55 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
![]() |
Botič 4.km-7:38 min/km | |||||
Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.07. | běh | 1 | 10 km | 01:16:30 | 07:39 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
ZZT | |||
St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.07. | běh | 1 | 3 km | 00:25:20 | 08:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič | |||
Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 17 km | 02:13:40 | 07:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.07. | běh | 1 | 7 km | 00:57:10 | 08:10 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+7o | |||
So | 15.07. | volno |
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|