jeseter
887
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
po snehu | ||||
| 07. týden | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
po snehu | ||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
bežky po hrádzi | ||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
po snehu | ||||
| Po | 02.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
po snehu | ||||
| 06. týden | 63 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 16 km | 01:57:00 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
bežky,hlinícke potoky | ||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
s edym po snehu | ||||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
brodenie v snehu s Edym | ||||
| běh | 2 | 6 km | 00:26:25 | 04:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
zimné kritérium 1. v kat. celkovo 11. | |||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
po troškách,len po povinnostiach | |||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
s Edym | ||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 100 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | po častiach,klusačky..pre starosti | ||||||||
| 05. týden | 179 km | 02:23:25 | 00:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | kolo/spinn | 1 | 200 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | po 22 km,do ZA-nemocnice | ||||||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 200 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2423
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14769,8 km | 5836,5 km | 131 km | 109 km (136250 kroků) | 1,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 1411 km |
| kolo | spinning | 80 km |
| kolo | trenažér | 30 km |