trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:14:20 | 21 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||
| kolo/spinn | 2 | 4,8 km | 00:12:32 | 23,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:48 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| kolo/spinn | 2 | 22,8 km | 00:54:35 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 2,3 km | 00:12:00 | 05:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| běh | 2 | 15,1 km | 01:14:26 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenergy boost | |||||
| kolo/spinn | 3 | 4,7 km | 00:12:23 | 22,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| kolo/spinn | 4 | 4,6 km | 00:10:25 | 26,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| 25. týden | 69,8 km | 04:09:29 | 16,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 10,9 km | 00:53:25 | 04:53 / km | volně | 141 | 163 | rovina | šotolina |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:25:59 | 06:03 / km | regenerační | 135 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 11,4 km | 00:57:17 | 05:01 / km | fartlek | 137 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:34 | 05:42 / km | regenerační | 133 | 144 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 15 km | 01:21:05 | 05:24 / km | regenerační | 133 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| St | 14.06. | běh | 1 | 9,6 km | 00:46:46 | 04:51 / km | úseky | 131 | 161 | rovina | tartan |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| běh | 2 | 2,1 km | 00:11:57 | 05:50 / km | regenerační | 135 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 16 km | 01:29:11 | 05:34 / km | regenerační | 125 | 144 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 15,1 km | 01:19:34 | 05:16 / km | regenerační | 137 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 24. týden | 89,4 km | 07:53:48 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 15 km | 01:22:29 | 05:30 / km | úseky | 131 | 167 | rovina | šotolina |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| So | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 48 km | 01:51:33 | 25,8 km/h | volně | 116 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||
| Pá | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 44,9 km | 01:40:15 | 26,8 km/h | volně | 124 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||
| běh | 2 | 16 km | 01:26:40 | 05:25 / km | regenerační | 133 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 5,9 km | 00:28:35 | 04:51 / km | volně | 131 | 146 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:54:01 | 09:16 / km | volně | 144 | 154 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 13,6 km | 01:14:54 | 05:31 / km | fartlek | 129 | 156 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Út | 06.06. | běh | 1 | 17 km | 01:30:00 | 05:18 / km | regenerační | 133 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 3,8 km | 00:19:05 | 05:01 / km | volně | 131 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| 23. týden | 169,9 km | 10:47:32 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 13,1 km | 01:08:18 | 05:13 / km | úseky | 134 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||||
| 23. týden | 13,1 km | 01:08:18 | 05:13 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |