Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | chůze | 1 | 22,5 km (28127 kroků) |
06:04:55,91 | 16:13 / km | 130 | 172 | |||||||||
| chůze | 2 | 22,5 km (28125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 130 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | plavání | 1 | 1 km | 00:39:00 | 03:54 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:39:00 | 03:54 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 5 km | 00:39:11,23 | 07:50 / km | 158 | 169 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:39:11 | 07:50 / km | regenerační | 159 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
vzhledem k pauze a počasí - docela dobrý | |||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 57 km (56252 kroků) |
08:41:18,14 | 09:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 26,6 km | 01:39:44,34 | 16 km/h | 132 | 178 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 31,5 km | 01:44:00 | 18,2 km/h | volně | 132 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | plavání | 1 | 600 m | 00:30:00 | 05:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |