Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.05. | běh | 1 | 6 km | 00:44:40,7 | 07:26 / km | 155 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:44:41 | 07:27 / km | volně | 155 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
těžké nohy (asi po včerejšku) | |||||
| Út | 06.05. | běh | 1 | 7 km | 00:52:33,17 | 07:30 / km | 151 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 26 km | 02:21:54,87 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 01:13:18,68 | 07:20 / km | 158 | 172 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:13:19 | 07:20 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:52:31,35 | 15,5 km/h | 118 | 165 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 30.04. | běh | 1 | 12 km | 01:30:22,83 | 07:32 / km | 158 | 172 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:30:23 | 07:32 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | běh | 1 | 8 km | 00:54:3,23 | 06:45 / km | 163 | 174 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:54:03 | 06:45 / km | tempo | 163 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 18. týden | 118 km | 09:08:1,09 | 04:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 6 km | 00:48:44,47 | 08:07 / km | 153 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:48:44 | 08:07 / km | volně | 153 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 5 km | 00:40:50,54 | 08:10 / km | 152 | 182 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 11 km | 01:28:33,02 | 08:03 / km | 149 | 169 | |||||||||
| běh | 2 | 11 km | 01:28:33 | 08:03 / km | volně | 149 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
hlídání tepovky | |||||
| 17. týden | 44 km | 05:15:25,03 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 11,6 km | 00:43:23,01 | 16,1 km/h | 120 | 169 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |