Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:25:27 | 07:16 / km | 156 | 169 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
salomon | pilinka | |||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | chůze | 1 | 12,5 km (15625 kroků) |
03:02:45 | 14:37 / km | 131 | 176 | kopce | lesní cesta |
|
|
salomon | Lysá | |||
| Út | 17.05. | chůze | 1 | 2,1 km (2663 kroků) |
00:26:12 | 12:29 / km | 94 | 127 | vivobarefoot | ||||||||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 11 km | 01:15:36 | 06:52 / km | úseky | 158 | 177 | rovina | smíšený |
|
|
salomon | tempo 2x10 min 6:05 | ||
| 20. týden | 29,1 km (18288 kroků) |
05:10:00 | 10:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:58:29 | 06:53 / km | úseky | 160 | 176 | rovina | lesní cesta |
|
|
salomon | |||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.05. | běh | 1 | 10 km | 01:16:39 | 07:40 / km | 149 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
na tepovku | ||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 18,5 km | 02:15:08 | 07:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | chůze | 1 | 10,2 km (12688 kroků) |
02:28:54 | 14:36 / km | 112 | 166 | kopce |
|
salomon | Lysá | |||||
| Pá | 06.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:24 | 07:23 / km | 163 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon | nějak to nešlo | |||
| Čt | 05.05. | chůze | 1 | 3,2 km (3975 kroků) |
00:40:51 | 12:46 / km | 104 | 144 | vivobarefoot | ||||||||
| St | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:22 | 07:04 / km | 163 | 181 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
salomon | po nemoci, nové boty - rozporuplné pocity | |||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:51:39 | 12:55 / km | 88 | 110 | vivobarefoot | po nemoci | |||||||
| 18. týden | 29,9 km (21663 kroků) |
05:32:10 | 11:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |