Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 01:14:30 | 8,3 km/h | 99 | 136 | zvlněný | lesní cesta |
|
Singltreky! | |||||
| Čt | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 28,7 km | 02:16:31 | 12,6 km/h | 100 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 7 km | 01:03:46 | 09:07 / km | 137 | 189 | kopce | smíšený |
|
|
salomon | JIzerky | |||
| Út | 05.07. | chůze | 1 | 4,2 km (5288 kroků) |
01:13:37 | 17:24 / km | 114 | 173 | |||||||||
| Po | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 38,2 km | 03:41:04 | 10,4 km/h | 107 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 27. týden | 88,4 km (5288 kroků) |
09:29:28 | 9,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 41,1 km | 03:08:38 | 13,1 km/h | 128 | 175 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:42:49 | 07:23 / km | 150 | 166 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
vivobarefoot | pilinka | |||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 46,9 km | 03:51:27 | 12,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 21,2 km | 02:42:55 | 07:41 / km | závod | 162 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Olomoucký půlmaraton - boj s vedrem | |||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 7 km | 00:50:37 | 07:14 / km | 155 | 172 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
salomon | vedro, s pauzama... v sobotu se asi uvařím | |||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 7 km | 00:47:32 | 06:47 / km | 159 | 175 | rovina | asfalt |
|
||||||
| Po | 20.06. | chůze | 1 | 3,3 km (4088 kroků) |
00:40:23 | 12:14 / km | 88 | 136 | vivobarefoot | ||||||||
| 25. týden | 38,5 km (4088 kroků) |
05:01:27 | 07:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 33,7 km | 01:55:46 | 17,4 km/h | 110 | 147 | |||||||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |