Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | běh | 1 | 11 km | 01:13:03 | 06:38 / km | volně | 159 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon | Freerun | ||
| 44. týden | 11 km | 01:13:03 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 11,5 km | 01:17:12 | 06:43 / km | volně | 156 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
salomon | |||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | chůze | 1 | 4,2 km (5263 kroků) |
00:54:19 | 12:56 / km | 101 | 180 | vivobarefoot | ||||||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | běh | 1 | 9,4 km | 01:03:21 | 06:44 / km | 159 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon | Freerun | |||
| 43. týden | 25,1 km (5263 kroků) |
03:14:52 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | chůze | 1 | 3,1 km (3850 kroků) |
00:45:56 | 14:49 / km | 88 | 124 | vivobarefoot | ||||||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 3,1 km (3850 kroků) |
00:45:56 | 14:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 21,1 km | 02:20:21 | 06:39 / km | závod | 159 | 210 | rovina | asfalt |
|
|
salomon | Krakow | ||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 7 km | 00:47:19 | 06:46 / km | volně | 158 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon | Freerun | ||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 7 km | 00:48:47 | 06:58 / km | regenerační | 150 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon | |||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 35,1 km | 03:56:27 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | chůze | 1 | 4,6 km (5775 kroků) |
00:55:52 | 12:09 / km | 90 | 121 | salomon | ||||||||
| So | 08.10. | chůze | 1 | 10,1 km (12638 kroků) |
02:34:31 | 15:18 / km | 118 | 156 | kopce |
|
|
sníh :-) Lysá | |||||
| Pá | 07.10. | běh | 1 | 13 km | 01:26:20 | 06:38 / km | volně | 155 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
salomon | |||
| Čt | 06.10. | chůze | 1 | 3,4 km (4288 kroků) |
00:41:38 | 12:15 / km | 95 | 119 | vivobarefoot | ||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |