![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8169/7956691380_5131d7b8be_o.jpg)
Bilmo
723
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:02:46 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 13.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 12.12. | běh | 1 | 8 km | 00:54:04 | 06:46 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Športová chôdza,stupňovanie od 7:20 po 6:22. | |||||
St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.12. | běh | 1 | 13,4 km | 01:02:27 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 09.12. | běh | 1 | 10 km | 00:51:35 | 05:10 / km | volně | 0 | 159 |
![]() |
![]() |
||||||
50. týden | 49,9 km | 03:50:52 | 04:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.12. | volno | |||||||||||||||
So | 07.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:41 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.12. | běh | 1 | 7 km | 00:48:12 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 14,5 km | 01:33:53 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.12. | běh | 1 | 12 km | 01:14:22 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 30.11. | běh | 1 | 10 km | 00:53:06 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 35 km | 02:07:28 | 03:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
So | 23.11. | běh | 1 | 9,5 km | 01:08:51 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
športová chôdza | |||||
Pá | 22.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:53:30 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 21.11. | běh | 1 | 7 km | 00:39:50 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 26,7 km | 02:42:11 | 06:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.11. | volno |
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 240 km |