OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:18 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:24 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 33 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 22. týden | 99,2 km | 03:01:42 | 01:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | běh | 1 | 10 km | 00:50:09 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:33 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:43:35 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 25,5 km | 02:14:17 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:07 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | běh | 1 | 9 km | 00:50:56 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 67,5 km | 01:36:03 | 42,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | běh | 1 | 13,4 km | 01:14:00 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 7 km | 00:37:26 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 9,9 km | 00:56:42 | 05:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5307
« První |
< Předchozí |
167 |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
175 |
176 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 22,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 85,7 km | 30,8 km | 50,4 km (63000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 138,6 km | 239,9 km | 32,6 km (40750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1240,4 km | 1661 km | 561,7 km (702125 kroků) | 0 m | 30,2 km | 22,6 km |
| Celá historie | 16924,4 km | 12407,8 km | 3448,1 km (4310150 kroků) | 1255,3 km | 710,1 km | 283,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 24,5 km |
| kolo | MTB | 2448,4 km |
| kolo | silnička | 4261,9 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |