OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 5 km | 00:27:59 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 57,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:46 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 9,3 km | 00:49:09 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 24. týden | 80,1 km | 02:00:54 | 01:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 31,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 09.06. | běh | 1 | 10,9 km | 00:56:34 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:55 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:02 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 23. týden | 60,6 km | 02:30:31 | 00:15 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:49:41 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Vedro i v lese a večer | |||||
| Pá | 02.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 7,8 km | 00:41:53 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:41 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | plavání | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 22. týden | 26,8 km | 02:15:15 | 00:30 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 81,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | Vikrbike | ||
| běh | 2 | 9,8 km | 00:50:16 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Jičín City Run | ||||||
| Pá | 26.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:40:05 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Dachovsky kros | |||
| běh | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus | ||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:39:42 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |