OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.08. | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 24.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:30 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 23.08. | běh | 1 | 9 km | 00:48:27 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:42:19 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 34. týden | 24 km | 02:03:16 | 00:31 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:43:45 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 82 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | Čisteckej pedál | ||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 15.08. | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 14.08. | běh | 1 | 11 km | 00:59:18 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 33. týden | 114,2 km | 02:30:03 | 01:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 25,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
MTB | |||
| Pá | 11.08. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
||||||||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:57:59 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Jizerka | |||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| kolo/spinn | 2 | 41,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||||
| Po | 07.08. | běh | 1 | 11 km | 00:59:29 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Zpátky v domovskem lese ☺ | |||
| 32. týden | 95,2 km | 01:57:28 | 48,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 02.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| plavání | 2 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |