OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:57 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Pomalá jak šnek,mokry hluboký sníh,bezva silovy trénink | |||
| St | 01.02. | běh | 1 | 7,7 km | 00:44:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:08 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 05. týden | 26,2 km | 02:32:05 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běžky | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 28.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:35 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:24 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:43:33 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 30,4 km | 02:18:32 | 04:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 03. týden | 24,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běžky | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Pá | 13.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 02. týden | 38,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běžky | 2 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |