OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 29.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:06 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Umag po ranu | ||||
| plavání | 2 | 1,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:43:41 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| St | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 24.07. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:40:36 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 41,8 km | 02:10:23 | 03:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:17 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.07. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:48 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 34,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:43:38 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 29. týden | 59,2 km | 02:11:43 | 02:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | plavání | 1 | 750 m | 00:17:48 | 02:22 / 100m | 0 | 0 | Hamrman | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,5 km | 00:42:49 | 28,7 km/h | 0 | 0 | silnička | Hamrmana | |||||||||
| běh | 3 | 6,5 km | 00:31:46 | 04:56 / km | 0 | 0 | Hamrman | ||||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | běh | 1 | 9,3 km | 00:53:56 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 26,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| 28. týden | 71,2 km | 02:26:19 | 00:12 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:42:30 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |