OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:22 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 45. týden | 7,1 km | 00:38:22 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | kolo/spinn | 1 | 26,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 9,7 km | 00:51:21 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:29 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.10. | běh | 1 | 10,7 km | 00:56:20 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 56,1 km | 02:37:10 | 21,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:53:20 | 05:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:41:36 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | běh | 1 | 9 km | 00:48:12 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 43. týden | 26,9 km | 02:23:08 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 00:46:39 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | Hronov-Nachod | |||||||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:40 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.10. | běh | 1 | 8 km | 00:41:21 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 42. týden | 39,9 km (5000 kroků) |
02:13:40 | 03:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:03 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 42,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 9,3 km | 00:50:30 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |