OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 09.10. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:33 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 9,2 km | 00:49:33 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 21 km | 01:45:43 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hradecký pulmaraton | |||
| So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | kolo/spinn | 1 | 36,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| St | 03.10. | plavání | 1 | 700 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | plavecká soutěž měst: 100 m: 1,45 | ||||||||
| Út | 02.10. | běh | 1 | 7 km | 00:38:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.10. | běh | 1 | 8 km | 00:40:55 | 05:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 73,2 km | 03:04:38 | 02:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 8 km | 00:39:33 | 04:57 / km | závod | 0 | 0 | Běh pro Klokan | |||||||
| So | 29.09. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:15 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | 2 hrady | |||||||
| Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 7 km | 00:36:42 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:15 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.09. | běh | 1 | 9 km | 00:49:49 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 39,5 km | 03:34:34 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:00 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.09. | běh | 1 | 9 km | 00:48:52 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.09. | běh | 1 | 8 km | 00:41:48 | 05:14 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 38. týden | 25,2 km | 02:14:40 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 21,5 km | 02:26:07 | 06:48 / km | závod | 0 | 0 | hory |
|
|
Horský pulmaraton Špindl | ||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:38:37 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |