Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:30 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Laďa, zastávka s Tapou | |||
| St | 20.12. | běh | 1 | 11 km | 01:25:00 | 07:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Litovel s Tapou | ||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 1,6 km | 00:11:00 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastávka s Tapou | ||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 13,8 km | 01:44:30 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 11 km | 01:25:00 | 07:44 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
polo terén | s Edou a zastávka s Tapou | ||
| So | 16.12. | běh | 1 | 880 m | 00:06:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastávka s Tapou | ||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 11,2 km | 01:25:00 | 07:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Šargoun s Tapou | ||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice s Tapou | ||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 880 m | 00:06:30 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zastávka s Tapou | |||
| 50. týden | 30 km | 03:44:30 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 880 m | 00:06:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
polo terén | zastávka s Tapou | ||
| běh | 2 | 10 km | 01:20:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | s Edou sv. Kopeček | ||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 10,4 km | 01:12:08 | 06:56 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | Okolo zámku | ||
| běh | 2 | 880 m | 00:06:00 | 06:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
polo terén | zastávka s Tapou | ||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:40:17 | 06:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Sady | ||
| St | 06.12. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rozvadovice | |||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 2 km | 00:14:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice | ||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 36,7 km | 04:20:25 | 07:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastávka s Tapou | ||
| St | 29.11. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastávka s Tapou | ||
| Út | 28.11. | běh | 1 | 800 m | 00:06:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastávka s Tapou | ||
| Po | 27.11. | běh | 1 | 6 km | 00:41:30 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice s Tapou | ||
| 48. týden | 8,4 km | 00:59:30 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 6435
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 81,9 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 486,7 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 10995,8 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1828 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 821,5 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 780,5 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |