Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 11,2 km | 01:15:00 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics růžové | Šargoun-Březové | ||
| 41. týden | 11,2 km | 01:15:00 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:46 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics KROS | Pistovice | ||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:43:17 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Nový svět | ||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:19 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics modré | terézké údolí | ||
| 40. týden | 20 km | 01:58:22 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 9,3 km | 00:53:02 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics modré | AK | ||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:03 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sady 09 | |||
| St | 23.09. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | rozběh a výběh | ||
| Út | 22.09. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:26 | 05:32 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | letiště | |||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 21,7 km | 02:04:31 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 7 km | 00:42:30 | 06:04 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | zámecké štafety s Jirkou M. | ||
| So | 19.09. | běh | 1 | 14 km | 01:27:46 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics KROS | Litovel | ||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 1 km | 00:07:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics KROS | rozběh a výběh | ||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:41 | 06:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics růžové | olipický běh | ||
| St | 16.09. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
rozběh a výběh Z.š. | |||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 28,2 km | 02:56:57 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 8 km | 00:46:01 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Mlénské kolo | ||
| So | 12.09. | běh | 1 | 7 km | 00:40:17 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Klokan | ||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 8 km | 00:48:05 | 06:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | S kopečku do kopečku | ||
Nalezené položky: 6590
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 1,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 65 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 108,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 997,4 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11506,5 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1844,2 km |
| obuv | Asics N | 1795 km |
| obuv | Asics růžové | 1048,6 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 937,2 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 654,6 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 421,8 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 947,6 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |