Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:13 | 06:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics KROS | Náměšťský koross | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 5 km | 00:29:30 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Asics modré | seběhnutí z ecce homo s Bobem | ||
| St | 17.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:43 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Asics modré | Šternberské běhání, ecce homo | ||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 18,2 km | 01:49:26 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:00 | 07:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics růžové | s Honzou Hynkov mosty | ||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 2,5 km | 00:19:00 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 14 km | 01:40:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics růžové | s Edou | ||
| So | 06.06. | běh | 1 | 8 km | 00:46:21 | 05:48 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | Olšany | ||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:21 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | Olšany rozběhy a výběhy | ||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:45:48 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | Černovir | ||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 31,9 km | 03:25:30 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:01 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | o štěně | ||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:07 | 05:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics modré | Máměšt.kross | ||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | běh | 1 | 11,8 km | 01:26:00 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | pískovna-zadní brána k ubytovně. | ||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 24,2 km | 02:35:08 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:10:00 | 06:18 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics N | pískovna váha tok vedle hrázky | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |