Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | běh | 1 | 8 km | 00:45:06 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | Jarní Neředin | ||
| Po | 18.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:52:00 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | s Rudou k Polní dálnici | ||
| 21. týden | 16,6 km | 01:37:06 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 14 km | 01:40:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | s Edou | ||
| So | 16.05. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics modré | s Rudou Rozvadovice | ||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | s Rudou | ||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 28,6 km | 03:20:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 16 km | 01:55:00 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Asics modré | s Edou | ||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics růžové | k čističce | ||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 24,5 km | 02:55:00 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 13 km | 01:25:00 | 06:32 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics modré | s Edou | ||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 8,5 km | 01:01:00 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics růžové | s Rudou pískovna - Březové | ||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 21,5 km | 02:26:00 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 16 km | 01:50:00 | 06:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics modré | s Edou a Lidou | ||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | běh | 1 | 10,6 km | 01:12:00 | 06:49 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | pískovna ,Březové,Náklo,dom | ||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 6590
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 1,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 65 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 108,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 997,4 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11506,5 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1844,2 km |
| obuv | Asics N | 1795 km |
| obuv | Asics růžové | 1048,6 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 937,2 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 654,6 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 421,8 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 947,6 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |