Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | Sivestrovský běh | ||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | běh | 1 | 14 km | 01:35:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics | Kopeček-dle Husičku Radíkov -myslivna a spodkm zpět | ||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 14 km | 01:35:00 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:10:00 | 06:18 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics N | Šargoun-Březové | ||
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 11,1 km | 01:10:00 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 10,6 km | 01:04:00 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | Březové a Lhota, delší | ||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | k pískovni a k hromadě | ||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 10,4 km | 01:05:00 | 06:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics N | Lhota Březové | ||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 28,5 km | 02:59:00 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:12:00 | 06:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | Šargon -Březové | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |