Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | běh | 1 | 11 km | 00:59:59 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics | Bystřička+ rozběh a výběh | ||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 11 km | 00:59:59 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | běh | 1 | 14,5 km | 01:20:20 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | 10 Čechovice + zozběh a výběh | ||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
na křižovatku k dálnici Hynkov | |||||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | k dálnici na Hynkov | ||
| 18. týden | 31,5 km | 03:01:20 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | běh | 1 | 9,5 km | 49:49:49 | 14:43 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics KROS | Kros Bělkovice | ||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:00 | 06:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | k hynkovské dálnici | ||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. | běh | 1 | 12 km | 01:20:00 | 06:40 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics N | Hynkov a zpět po Hrázce | ||
| 17. týden | 30 km | 52:01:49 | 44:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 7 km | 00:44:00 | 06:17 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
k Hatovce a zpět + Kvída | |||
| St | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:00 | 06:08 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics N | okolo Rozvadovic | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |