miloslav.uherek
5490
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
6 okruhů v Parku na sněhu, trochu pomalejší rozběh | |||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:25 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Novoroční skupinové proběhnutí | |||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:24:35 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Silvestrovský běh v Senici | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:08:00 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Výklus před během | |||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 20 km | 01:47:00 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:06 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Štěpánský běh v Kyjově | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:08:00 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Proběhnutí před závodem | |||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 8 km | 00:42:40 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh Bzencem - Bzenec Olšovec | |||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 17,7 km | 01:30:46 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 00:41:50 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh Bzencem - Bzenec Olšovec | |||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 8 km | 00:41:50 | 05:14 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1307
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4493,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Addidas runner | 228,8 km |
| obuv | Asics | 69,1 km |
| obuv | Karimor trail nový | 5,1 km |
| obuv | Karimor trail starý | 108,8 km |